兩歲以上
成年人(包括父母、祖父母及家傭)很多時為了獎勵或安撫活潑可愛的幼童,會以食物,尤其會以糖果、朱古力或其他甜食,獎賞他們,不經不覺就增加了幼童吃喝之次數,提高了蛀牙的機會。
一、 培養幼童定時進食–每日定時給孩子早、午、晚三餐足夠份量的正餐,正餐與正餐之間,最多只提供一次茶點;
二、 避免幼童頻頻進食–兩歲以上的幼童,吃喝之數應限制於每天不多過五餐 (包括早、午、晚三餐在內);
三、 將幼童喜歡的小吃及飲品,當作飯後甜品,讓他們在正餐後三十分鐘內進食;
四、 選擇對牙齒有益健康的食物,作為正餐與正餐之間的小吃,例如:水果、蔬菜、鮮奶或芝士等;
五、 其餘時間只適宜給予幼童喝白開水;
六、 兩歲以上的幼童應該己經戒除了使用奶瓶的習慣,便應用杯餵哺孩子,不要讓他含著奶瓶睡覺。 + 0
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