到了冬天，天氣變冷，一些病毒開始伺機而動，不只可能造成流感，也可能引起腸胃道症狀，很多人將這種情形稱為腸胃型感冒，且對腸胃型感冒有些錯誤迷思。國泰綜合醫院腸胃科主治醫師簡乃宣表示，醫學上並沒有「腸胃型感冒」這樣的字眼，正確說法應該是「病毒性腸胃炎」，腸胃型感冒是為了讓一般民眾較容易瞭解而產生的詞彙。

簡乃宣醫師分析，引起病毒性腸胃炎常見病毒包括輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒等，主要症狀包括噁心、嘔吐、發燒、腹瀉、全身肌肉痠痛等，少數患者還會出現呼吸道症狀。

腸胃型感冒常見疑惑

一、嘔吐後，喝白開水最好？
美國天普大學醫學院臨床兒科助理教授李察‧福里斯表示，嘔吐後，身體需要補充一點電解質，但白開水並沒有身體所需電解質成份，此時可考慮適量喝點電解質液，補充所需電解質，如果臨時沒有電解質液，可以將果汁用水稀釋一半後，再稀釋一半飲用，會比較理想。

二、出現腸胃型感冒症狀時，可以直接喝果汁？
出現腸胃型感冒症狀時，直接喝果汁反而容易刺激腸胃，因此嘔吐後不宜馬上喝果汁，需要等幾小時，或將果汁稀釋。美國金斯醫院安卓‧麥克寇伊醫師表示，停止嘔吐後兩小時，只要沒有腹瀉症狀，就能稍微喝點果汁，不過很多患者是在嘔吐後才開始腹瀉，這種情形就不宜喝果汁。

三、脫水症狀一定和排尿情況有關？
美國哥倫比亞大學醫學中心臨床醫學助理教授克莉斯汀娜‧田納森表示，成年人脫水時可能產生心悸現象，或出現頭暈、頭昏眼花，如果症狀在一、兩天內沒有改善，或嚴重腹痛，要盡快就醫、急診。

國內醫生的叮嚀

簡乃宣醫師提醒，出現腸胃炎症狀時，一定要多補充水分，飲食也要盡量清淡，最好選擇稀飯、白麵條、白土司等好消化食物，避免食用高纖維、高油脂食物，奶類、黃豆類食物容易引起脹氣，暫時不宜食用。

轉載自 台灣新生報

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