大腸癌罹患率每年有上升趨勢,研判和現代人的生活、飲食習慣有關,但也不需要過於擔憂,只要定期配合健檢,了解身體變化,早期發現就能早期治療,提高治療效果。
專家看法
整體而言,若飲食中有肉類、脂肪等含量過多,缺少纖維質攝取,造成糞便在腸道內停留時間較長,各種致癌物質對腸壁作用的時間延長,容易增加致癌風險。
高脂肪飲食富於膽固醇,增加腸內容物中膽固醇的含量。膽固醇經腸道內厭氧菌的作用,可能產生致癌物或促致癌物質,誘發大腸直腸癌。
大腸癌徵兆注意 大腸癌高危險族群包括:曾經發現有大腸直腸息肉者。大腸直腸癌術後患者。一等親親屬曾罹患大腸直腸癌或息肉。大腸發炎性疾病患者。家族性大腸息肉症的家族。以及遺傳性非息肉性大腸直腸癌的家族。
若發現排便習慣有異常變化。包括排便次數增加,有明顯殘便感,或排便困難。排便習慣改變,出現腹瀉或便秘,或腹瀉、便秘交替出現。以及腹痛症狀,通常是由於腫瘤侵犯到腸壁外,或已有部分腸阻塞狀況。腹痛常不局限在一處,位置也會有所改變,因此若有慢性腹痛都要詳細檢查。
尤其便血或糞便帶血,如先排除掉良性病灶,如痔、肛裂,息肉、大腸炎、大腸憩室症等,出血是一個重要的警訊,提醒要注意腸道健康,應避免忌諱求醫,延誤確切的診斷,與治療時機。
注意事項 預防之道包括:合理健康膳食、多吃新鮮蔬菜、水果及高纖維食物,降低腸道致癌物濃度及縮短糞便在體內停留時間。每人每天蔬菜的攝入量應該至少250克以上。
若是高危險群,有家族病史者,更應積極進行大腸直腸癌的篩檢。最好每年進行一次直腸指診加上糞便潛血試驗。早期發現,早期治療。
轉載自:台灣新生報
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