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經過懷胎十月這漫長的過程, 孕婦便要選擇用自然分娩或開刀(C-Section)將嬰兒帶來這個世界, 很多人都會認為兩者分別不大, 但實情並非如此, 不同的分娩方式, 生產體位及嬰兒的體位每每影響着分娩過程的難度及時間長短, 時間越長對嬰兒日後的影響越大, 甚或引至難產.
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在懷孕初期, 即首三個月, 普遍都會出現目眩, 嘔吐, 頭暈等現象, 尤其是頭一胎及本身體質較差的孕婦, 亦有很多孕婦在懷孕初期經常感到怠倦, 四肢乏力, 終日只想睡覺卻總是睡不好, 除影響生活質素外, 更連帶影響睡眠質素, 影響飲食及消化功能, 亦會影響孕婦本人的心理及身體健康, 更會影響胎盤形成位置的好壞, 從而影響嬰兒出生過程的容易度, 以及影響胎兒早期腦部及脊髓的發育, 當中某些更會對小孩長遠成長有深遠的影響. 很多孕婦或許認為無須理會, 但透過頸椎矯正, 以上提及的各種現象皆能逐步減輕乃至消除. 孕婦懷的是頭一胎或體質較差並不代表要受這些看似普遍的"正常" 懷孕初期現象折磨, 也能輕鬆愉快地度過初期懷孕的歲月。
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這些痛症包括 :頭頸肌筋膜症候群, 頸梗膊痛, 頭痛, 鼻竇問題, 過敏症, 胸廓出口症候群, 背痛, 肋骨肌肉痛, 手痹, 呼吸不暢順, 消化機能下降, 腰痛, 便秘, 坐骨神經痛, 腳痛, 足底或後跟痛。
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懷孕對子宮來說到底是怎麼一回事? 簡單來說子宮是一間將會有胎兒入住附帶胎盤的狹小濕潤房間, 當胎兒長到一定時間和大小便是時候出來, 而當這情況出現在妳身上, 妳必會大叫, 因成長了的胎兒是從一個很小的門口擠出來.
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脊椎錯位令神經受壓, 情形彷如水(神經訊號)在膠水管(神經)中流出來, 一早始,水管沒受壓時, 水流順暢無阻(身體健康無痛, 器官運作正常); 當開始有外來壓力擠壓水管時 (脊椎錯位)水流悄然減慢卻不易察覺 (尚沒疼痛徵狀, 器官運作稍受影響); 若外來壓力沒被移除, 水管受壓逐漸加強時, 水流明顯減慢減弱 (痛症出現, 器官運作明顯受影響); 最後, 在水管被長時間擠壓慢慢損壞, 再加上無可挽救的老化問題, 水流只能慢慢滴出來 (無法逆轉長期痛症, 器官功能衰退)。脊醫定期檢查及矯正旨在避免脊椎錯位, 減少神經受壓, 令身體儘可能處於健康的狀態, 一切運作正常。
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| 護脊保健康 |
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吳霈慈醫生
Dr Jen (B.Sc, D.C, C.A.C.C.P)
我的健康理念 - "健康不單是個人的事, 是一家人的事" 因此, 特意考取兒科脊醫的專科資格, 及考取婦科證書, 確保不同年紀的家庭成員都能得到最佳的診療. 務求令每一位到臨的市民都感受到我是多麽重視每一個家庭成員的健康, 視一個家庭為一個單位, 亦藉此讓市民認識兒科及婦科脊醫, 推廣更多嬰孩及孕婦脊骨健康的訊息.健康不只是個人的，還與家人健康和相互之間的關係環環相扣。家庭科脊醫正是為每一家人能得身心健康而每天努力着。
- 香港註冊脊醫
- 兒科及婦科專科脊醫
- 美國加州克里夫蘭脊骨神經醫學院理學士(遺傳學)
- 美國加州克里夫蘭脊骨神經醫學院脊骨神經科醫學博士
- 國際兒科脊醫協會兒科證書
- 國際兒科脊醫協會婦科證書
- 美國脊骨神經科國家考試委員會執照
- 國際兒科脊醫協會會員
- 香港執業脊醫協會會員
- 兒童脊科基金榮譽顧問
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