小朋友喜歡甜飲,但多飲汽水不健康,以下介紹你做一個簡單好味的飲品,讓小朋友飲得開心,亦你可以安心!
清潤蘋果雪梨茶 材料: 蘋果3個 雪梨2個 杞子 10克 水1.5公升 做法: 1. 首先把蘋果及雪梨洗淨去芯。 2. 杞子也洗淨留用。 3. 把水煮滾後將所有材料放入真空鍋內焗兩小時,即成。 4. 不用加糖,冷熱除意。
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