嬰兒按摩是自古以來流傳已久的一種安撫嬰幼兒的方式，多項研究也指出，嬰兒按摩對寶寶的生理和心理發展亦有好處，其中一項就時可以舒解寶寶便秘的煩惱，以下簡單講解其中對舒解寶寶便秘有幫助的其中兩式。

日月法
1. 爸媽將左手掌貼放在寶寶的「右腹」上方，緩緩以「順時針」方向移動畫出「全圓」，即「日式」。
2. 把右手掌貼放在寶寶的「右腹」上方，同以「順時針」方向移動畫出「半圓」，即「月式」。
3. 雙手交替，連續數回。

I Love You
1. 將右手掌貼放在寶寶左腹上方，往下滑落，好像是寫出英文字母「I」，同時口說：「I」。
2. 以右手掌從寶寶「右上腹」平行擦滑至「左上腹」，再至「左下腹」，如寫出倒寫的「L」，同時口說：「love」。
3. 同以右手掌，從寶寶的「右下腹」，如畫圓般往上滑到「上腹部」，再至「左下腹」，如寫出倒寫的「U」，同時口說：「you」。

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Smiling Touch

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