中醫認為慢性便秘多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。

解決這種便秘，可以每天給嬰兒添喂點米湯就可以了，當然必須瀝去米湯中的飯粒。此外，也可用薏米少許煎水來餵食。

有些爸爸媽媽認為便秘則為熱氣，而讓寶寶飲涼茶或七星茶，從中醫角度，這是不可取的。因為涼茶、七星茶等，多飲反會擾亂寶寶胃腸消化功能，即中醫所說的損傷脾胃功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質。

此外，亦有家長用蜂蜜通便的，其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效，讓新生兒、幼嬰喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導瀉，但會引起腸絞痛，因此這方法亦不可取。

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