只要確定寶寶是正確的含奶及吸奶,寶寶想要吃就餵奶,媽媽的奶水自然就能夠滿足寶寶的需求。
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哺乳中因為腦下垂體分泌大量的泌乳激素,抑制卵巢排卵,所以沒有月經,但是卵巢還是會繼續分泌女性荷爾蒙,所以不會有更年期的症狀,也不會減低性慾。
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哺乳媽媽忌用的藥物包括抗生素類、抗結核藥、磺氨類藥物、鎮靜安眠藥、避孕藥等。
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產後第一兩天的奶量不多乃正常現象,若媽媽想以母乳餵寶寶,那便不應替寶寶補奶粉。這是因為,媽媽補奶粉後,嬰兒對媽媽的乳汁需要便減少,這樣會減底催乳素的回饋作用,需求量少,母親產生的奶量自然會減少。當媽媽的奶量減少,寶寶便會進一步依賴奶粉,最後導致不能成功餵哺母乳。
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恰當的乳房護理可以維持乳房的外形,緩解孕期乳房的不適,同時減少哺乳期的並發癥。乳房護理的主要內容包括以下幾點。
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母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。以下是六種方法,幫助新媽媽增加母乳。
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很多人以為哺乳期間就不會懷孕,事實上並非每個新媽媽哺乳都會停止排卵,會因每個人體質不同而異。
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懷孕後由於荷爾蒙的影響,乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生,而使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後,荷爾蒙量減低,若加上沒有哺乳,則脂肪及乳腺組織皆快速減少,已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下,自然就松垮了下來。原本乳房較大婦女,若加上沒有穿戴胸罩的習慣,下垂的情形會更嚴重。
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產後喂母乳的媽媽,為了能供應給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,方能獲得多多的奶水。媽媽只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品,即可促進乳汁分泌,效果良好。
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1. 當媽媽患病或服藥時,可否餵母乳呢?
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