孕婦對於過敏要比一般人更加注意，由於懷孕後免疫系統會改變，有1/3過敏可得到改善，1/3沒有差別，1/3懷孕後反而加重。有些孕婦出現過敏症狀，卻一直拖延不願吃藥。然而，孕婦過敏，容易增加寶寶將來過敏的機會，所以要提醒孕婦，不要擔心藥物影響胎兒，只要在醫生指示下使用合乎安全等級的藥物，對胎兒不會有傷害。

避開過敏原
不要因為無症狀而輕忽，大家多會注意食物方面的過敏原，其實食物過敏的影響程度要比吸入性過敏原來得小，過敏患者應特別重視家中塵螨、蟑螂等過敏原，做好居家清潔，保持濕度在60%以下，因為濕度太高會加重過敏的不適症狀，所以必要時應使用除濕機。

有症狀要用藥
無論是用噴的或吸入，有症狀應該在醫生評估下，依指示按時使用抗發炎藥，而且不可因為此症狀消失而自行停藥。

保持適當運動
每週運動3次，每次持續30分鐘，運動強度達到每分鐘130心跳率。
 

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