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孕前調理 – 四物湯
Latest update: 週三, 11 五月 2011 00:00       Text by: Administrator   

四物湯有兩個功用,一是調經,二是補血。「四物」分別是指四種中藥材:熟地、當歸、白芍、川芎,有補血、活血和滋腎的功能。

女性要在經期結束後才能服用四物湯。 在經期結束後服用四物湯可以避免貧血,常飲用四物的女性較不會在月經期間感到腹痛,經期也會比較準時。一般女性在月經結束後可服用五到七天,而體質較弱的女性應在平日持續服用調理身體。

四物湯屬於溫補藥方,適合所有體質的女性服用,如果擔心本身體質燥熱,四物的配方可以隨個人體質調整,在藥方中在加入一些清熱滋陰的藥材,服用之後較不會出現長痘痘、皮膚癢等上火現象的生理反應。有的女性吃了四物會拉肚子,四物中的地黃量就可以減少一些,或是把性質較油、有滑腸軟便功效的當歸量減少,再加上炒白朮三錢即可。


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