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 嬰幼兒發燒，向來是令家長困擾的課題。尤其炎炎夏日，進出冷氣間，一冷一熱，抵抗力較弱的小朋友，最易受影響。是次請來註冊中醫莊瑞寧，她本身是一子之母，就她本身的專業背景，以及身為媽媽的貼身經驗，和大家講解及分享一下。
嬰幼兒發燒成因
 嬰幼兒的發燒成因，其實跟成年人並無異致。就現代中醫角度而言，所謂由「外邪」、「風熱濕」引起的學說，即西醫的細菌或病毒感染。由於嬰幼兒的抵抗力一般較弱的關係，遇有發燒，家長絕對不宜輕視或自行配藥服用。例外的情況是打過防疫針後，兩至三日內，體溫都會稍高。遇有這類情況，細心觀察，讓孩子多休息，通常都會自動回復正常。
那麼，若小朋友發燒了，應該怎樣處理？莊醫師：「視乎孩子的表現而定。」以嬰幼兒為例，攝氏40度（即華氏104度）或以上，即為發高燒，要即時看醫生。然而，若於這度數或以下，孩子沒有出現呆滯、沒胃口、抽筋等症狀，反而滿有精神，如常活潑好動的話，代表情況不太嚴重。家長只要細心觀察，多給孩子喝開水，發燒亦沒有超過兩至三天的話，問題不會太大。
發燒護理
不論寶寶情況是否嚴重，發燒時，盡快降溫永遠是首要事項。
．保充水份
對於未開始進食固體食物的嬰兒，若是吃母乳的話，母親額外哺乳，就可增加嬰兒吸收水份。至於吃奶粉的小寶寶，則要直接喝點開水。
．保持室內空氣流通，但需避免讓寶寶直接吹風扇或立即加開冷氣，以免因溫差轉變而帶來的壓力。
．溫水浴。這個做法，中、西醫均會建議使用。但莊醫師則說：「若孩子發冷，則不宜。反而需注意保溫，可改用暖毛巾抹身的方法。
嬰幼兒退燒藥浴法
嬰兒，通常是指12個月大。而 13至24個月大的，則為幼兒。兩者由於年幼的關係，大都較難服用中醫。若是一般「外感風寒」所引起的發燒，可煎製簡單的藥茶，進行入浴或抹身法。
配方一：每2公升清水，新鮮蔥白7段、生薑3至5薄片。薑能迅速驅風，卻帶刺激性，皮膚較弱的寶寶，鼻涕帶黃色的話，宜單獨使用蔥白。
配方二：每3公升清水，紫蘇葉4至5片、荊芥4至5棵（合起來約4錢，到中藥行購買）。
．冷水下料，煮沸後煎20分鐘。
．用以入浴的話，藥湯煎好後宜小心調較水溫。
．這些藥茶亦適合抹身法，但需注意毛巾的溫度，切免過熱。
 
外感徵狀
除發燒外，一般症狀為怕冷、流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨紅，都是外感的症狀。要是鼻涕帶黃，中醫稱為「風熱」，西醫則稱為發炎或感染，病情變化或會較大較急，及早帶孩子看醫生，會更穩妥。
有關嬰幼兒發燒的誤解
曾聽過不少家長提及「發骨節」，說道幼兒或小童發燒，只是成長的過程．不用擔心。莊醫師：「傳統中醫的確有所謂『發骨節』這學說謂，嬰兒的成長過程，跟隨全年的氣節變化，而出現短暫的發燒，但這情況只限於嬰兒出生後的首12個月。不過，現代中醫學說，則已否定了這個說法。相信是因為古時衛生、生活環境及營養等較差，嬰幼兒受感染而發燒的情況十分普遍，才會出現這種理論。雖說老人家的說話和建議大都充滿智慧，然而，說到嬰幼兒的健康，不防參考專家意見。
其他忌諱
除了發骨節的誤解外，還需注意以下幾點：
．山草藥。部份人士深信山草藥的效用，亦認為一般小兒發燒為「小兒科」，不用看醫生那麼大陣仗，相信靠街市、市集的山草藥檔，煲藥給小兒飲用。莊醫師：「別說不要亂執山草藥給幼兒，連成人都不宜亂來！」
．新鮮中草藥。部份朋友認為，既然用藥，新鮮天然的，遠比中藥店出售的加工製乾貨為佳。莊醫師：「這是錯誤的想法。一來，新鮮草藥份量較難控制。二來，中藥的『泡製學』，是專門學科，因不少植物本身含有毒性，利用合適的製作過程，可減少這類問題。不是吃菜蔬，愈新鮮就一定愈好，不同的。」
．焗汗退熱。沒錯，發燒時流汗，的確可快速退燒。能自然流汗當然好，但須時刻注意保持身體乾爽，如勤換衣服。不能自然流汗的嬰幼兒，一般屬體質較虛者若勉強焗汗，如蓋厚棉被，有可能令病情嚴重化，中醫認為這種做法會傷及正氣，絕對不宜。
日常護理
城市長大的孩子，一般較少接觸天然環境，抵抗力有可能較弱。防範勝於治療，日常減少嬰幼兒攝取的糖分（sugar），減少進食加工食品，少開空調，多到郊外，呼吸新鮮空氣和接觸陽光，都有助加強「正氣」；即抵抗力；發燒等問題自可減少。
專家profile
莊瑞寧 中醫師
 ．香港中文大學 針灸理學碩士
(MSc Acupuncture, CUHK)
．香港浸會大學 中醫學學士及生物醫學(榮譽)學士
(BCM & BSc.(Hons) Biomedical Sci., HKBU)
．香港政府註冊中醫師 (全科)
．歷任大學、非牟利機構及醫管局中醫診所駐診醫師
．歷任副學士課程及僱員再培訓局導師，教授陪月滋補食
療、中醫食療、筋骨推拿保健、中藥從業員(配藥)證書 課程等
．《快樂餐單》、《細說花旗參》及《孕前產後中醫指南》作者
．育有一名十個月大兒子
查詢：平生堂中醫診所 www.clinicpanacea.com（電話：23897 6705）
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