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孕期暴食小心妊娠糖尿
Latest update: 週四, 31 五月 2012 18:00       Text by: 郭蕾   

孕婦進食過量真的會患妊娠糖尿?這對母子有甚麼影響呢?

近日有雜誌大字標題報道某星級準媽咪暴飲暴食,懶理患妊娠糖尿的風險,孕婦進食過量真的會患妊娠糖尿?這對母子有甚麼影響呢?

妊娠糖尿其實頗為普遍,約18%孕婦受影響,通常在懷孕24周左右出現。的確,孕婦過度進補或暴飲暴食,令身體不能應付驟增的熱量攝取,是導致妊娠糖尿的原因之一。

與胰島素不足有關

娠糖尿是糖尿病的一種,在懷孕期間出現。主要病因有二,一是懷孕期間身體對胰島素的需求提高,二是懷孕期間,體內分泌的某種荷爾蒙會與胰島素抗衡,母體需要的胰島素可能是平日的三倍,如果胰臟無法製造更多胰島素,身體便不能利用食物中的糖份變成能量,血液中的血糖上升,便形成妊娠糖尿。

可致流產畸嬰

如果處理不當,妊娠糖尿可對胎兒有嚴重的影響。由於母體的血糖過高,會迫使胎兒的胰臟製造更多胰島素,加速胎兒成長;多餘的能量亦會變成脂肪貯存在胎兒體內,胎兒可能發展成巨嬰,增加生產時的風險,甚至可能胎死腹中。

萬一真的患上妊娠糖尿,醫生會建議你控制飲食及做運動,以控制血糖在適當的水平,一些情況下也會透過注射胰島素控制血糖。只要控制得宜,也可以誕下健康正常的嬰兒,並且減低媽媽日後患上二型糖尿病的機會。

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妊娠糖尿患者要小心控制血糖。

肥胖高齡孕婦高危

身體肥胖、年齡超過三十五歲、曾患妊娠糖尿或家庭成員有人患糖尿病的孕婦,都是妊娠糖尿高危一族。另外曾誕下體重四公斤以上巨嬰者、曾早產及誕死胎而原因不明的女性,也較可能出現妊娠糖尿。

控制體重飲食可預防

如果你屬上述的患病高危人士,也不用過份擔心,美國糖尿病協會對孕婦有以下建議:

  • 保持理想的體重
  • 選擇健康的食物
  • 保持良好運動的習慣
  • 定期檢驗血糖

體重方面,醫生建議孕婦理想的增重幅度是頭三個月增二至四磅,之後每星期不多於一磅,整個懷孕期增重大約二十至廿五磅。

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女性過重會較易出現妊娠糖尿。

 


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