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孩子情緒問題三種類
Latest update: 週一, 28 十月 2013 00:00       Text by: 李凱靈   

150臨床心理學家指出,一般兒童的幼兒情緒行為問題,大致可分為三種。而遇上這三種情緒問題兒童的父母,必需盡快改善及提升與孩子溝通的能力。

1)退縮性-
2)攻擊性-
3)對抗性-

1) 退縮性的情緒行為-

特徵- 當兒童表達自己的期望和想法時,卻遭到別人的責備或懲罰,他們就可能感到退縮或害怕,而出現退縮性行為。

兒童如果有退縮行為,會令他們日後與社會,朋友,家人的溝通出現困難,嚴重的會產生自我隔離的情況。

根據研究顯示,如果不及早改善兒童退縮的行為,隨著兒童年齡的增長,兒童退縮的表現只會增多而不會減少,而且很難與人建立互信的關係。在社交上,他們的表現往往是被動及不合群的。

起因:
1)有些父母個性急躁且要面子,對孩子常常缺乏耐心,當孩子害羞怕事時,往往會過度嚴厲要求,甚至當眾威脅和責罵孩子,讓害羞怕生的孩子更沒有自信心,緊張害怕錯誤下,往往更不敢踏出第一步,讓這個狀況惡性循環,甚至使孩子變的更膽小退縮。

2)另外,有些父母常會用命令口氣來要求孩子打招呼,讓孩子認為打招呼行為本身是個很大的壓力,特別是對於敏感型和內向的孩子。有些孩子天生適應力強且外向,因此容易學習打招呼習慣。但有些孩子因敏感適應力較弱,甚至因生活環境較單純,要培養孩子打招呼的習慣,需給予較正面的鼓勵和支持體諒,更不能用處罰、體罰方式。讓孩子認為打招呼是一件快樂的事,引導孩子去觀察爸媽打招呼時,對方會有快樂的情緒回應。孩子在嘗試新事物、新朋友時,父母不要過度緊張,說這個危險、那個不好,這樣的阻止威脅,只會讓孩子容易對事物過度防備和緊張,讓害羞敏感的孩子更加容易恐懼且更不敢面對陌生事物。

温馨提示 (一): 父母要以身作則,示範大方的打招呼給孩子看,給孩子耳濡目染之下,能內化成自己的社交能力。

温馨提示 (二):其次,孩子不在第一時間打招呼,而在較熟了之後打招呼會離開時說「再見!」,都要給予正向的鼓勵和讚美。練習和他人打招呼的過程,如遇到需應對的人時,請事先預告,給他有準備時間。從熟悉固定的人開始練習,如管理員、鄰居、老師等。若孩子氣質已是較內向敏感,父母要幫忙跟其他親友說「請給我的孩子一些時間適應,他待會就會表現很棒了!」,這樣會減低孩子的壓力。

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2) 攻擊性的情緒行為

特徵: 容易在朋輩中出現攻擊性行為,而這些行為可能會傷害自己或傷害他人。

起因:
1) 當孩子遇到失敗和挫折時,得不到適當的鼓勵及安慰
2)隨著孩子心智的發展,他們開始接觸在家以外的世界,不但要面對不同的環境轉變,並且要學習與其他人交往及相處,一時間未能適應。
3)在各種不同的刺激下,孩子容易感到不安,而因年幼溝通能力不足,不足以表達或處理自己的情緒,就會出現發脾氣等態度來表現自己。嚴重的會作出攻擊性的行為,拍打東西等,或打人等。

後果:當孩子習慣了利用攻擊性的行為,去爭取自己想要的東西,而父母又不加制止及調息,久而久之,孩子變成「小霸王」。這類孩子在日後會變得更自我,做事我行我素,很難與其他人協調,以致無法在同輩的群體中建立融洽的關係。

温馨提示 (一): 如幼兒期的孩子因為表達能力不足,在探索環境和感受經驗的過程中,做出原始敲打物件或他人的行為,父母切忌以體罰或責罵的的方式來制止。因為若一直以體罰或責罵方式來制止行為,不但不能以身作則,會讓孩子不知犯了什麼錯,更令他們對大人心生恐懼和委屈。反之,父母可嘗試利用一些可讓孩子宣洩的活動,如打球、拉黏土、打球等,轉移孩子的注意力,又能刺激孩子感覺統合的能力。

温馨提示 (二):  當幼兒出現暴力行為時,顯示孩子內心對事物的挫折和情緒不安,此時父母應用同情孩子的心情,了解孩子的困難,給予適當的協助,不應再度強調暴力行為,反而應了解孩子「你剛才為什麼這樣生氣呢?告訴媽媽一同跟你解決吧!


温馨提示 (三)父母必須留意,隨著年紀的增長,認知的發展,這類孩子的攻擊性宣洩情況應該會慢慢好轉。但若果孩子暴力行為出現頻率過高,而且無法制止,甚至出現情緒失控行為,有可能是屬於孩子自我刺激的行為,常見的有自閉症或情緒障礙。請家長應進一步請專家評估,以釐清原因!
 
温馨提示 (四)很多時候,若孩子有打人行為,家長便會因為羞愧而無所適從,不但沒有傾聽或查明真正原因,更反而當眾責罵孩子,這極大可能會造成孩子日後的人格情緒發展問題。如真遇上這情況的話,應先隔離打人的情境,等孩子情緒穩定下來後,再跟孩子分析整個經過。

温馨提示 (五)另外,在安全的範圍下,父母可以偷偷觀察孩子的攻擊性行為是否當獲得某些東西就會消失,這個狀況父母必需注意及立刻制止,讓孩子慢慢知道這樣的方法不能得到想要的東西。

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3)對抗性的情緒行為:

特徵:孩子開始有自主權,變得叛逆並常唱反調及有說謊的行為。

起因:
1) 現代家庭常因為過度保護孩子,特別是當孩子由祖父母或家傭教養,事事遷就,情況會更嚴重。當孩子還是幼兒,大人總會對孩子多加遷就,但當孩子到達3歲以後,孩子的自主權已大致發展,大人才突然要開始建立原則,會讓孩子認為父母突然變得過於笴求,孩子亦開始變得叛逆和唱反調。

温馨提示 (一):  從小建立家庭規則,父母原則一定要一致、相同。父母要建立原則底線,讓孩子清楚明白。犯嚴重錯誤時,父母態度要嚴肅,其次是賞罰孩子要分明並重。當孩子出現挑釁反叛時,就事論事,對錯誤的行為和不禮貌行為,加以說明,但語氣不宜過重,以責罵的方式說明,反而令孩子更不願接受。


温馨提示 (二): 父母不要吝嗇說出鼓勵孩子的話,孩子如果有一段時間不會唱反調的話,應多加讚許。

温馨提示 (三):父母切忌常大動肝火嚴厲的斥責和處罰,說出情緒化的話語,如「你是個壞孩子!」孩子只會更加認為父母不愛他和他在父母眼裡就是個壞孩子,因此造成更多的誤解。

温馨提示 (四)父母當孩子挑釁故意行為,甚至說謊時,大人往往會說出重話,但是卻沒真的執行,如:「我不要你了!」「我把你送去警局!」,因此孩子也很聰明的認為父母的警告處罰往往都只是說說而已,根本達不到處罰效果。所以做不到的威脅語言,爸媽千萬別朗朗上口。

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