為寶寶引進副食品時，第一樣要注意的是寶寶可能發生的過敏反應：皮膚起紅疹、長尿布疹、肚子脹氣、煩躁不安、氣喘等。在過敏反應發生之前，無法預測寶寶對哪個食物會過敏，當然，有一些食物是比較容易引起過敏，但不表示不易引起過敏的食物就一定沒事，還是得靠照顧者細心敏銳的觀察，才會知道寶寶的反應。而且，有些過敏反應並不是吃下去後立刻會發生，可能在２～３天後才會出現。

一週介紹一種新食物
因此，所以為了觀察寶寶的反應，最快以一星期介紹一種新食物的速度，對於寶寶的健康是比較安全的做法。

添加食物要由少量開始
剛開始吃新的副食品時須從少量試起，無任何不適再漸漸加量。如很順利時，則可混合吃，或以各類食物輪流餵食。

添加副食品次序
媽媽在開始為寶寶引進副食品時，也要留意次序，應首先從穀類開始，然後到水果，接著是蔬菜，之後才是豆類，再遲一點才能引進肉類及蛋類。
穀類 ->水果 ->蔬菜 ->豆類 ->肉類 ->蛋類

食品型態
食品型態亦需要小心，初開始需先製作液體，然後才是半流質，之後便是泥狀。泥狀後，便是條狀，最後才是塊狀。
液體 -> 半流質 -> 泥狀 -> 條狀 -> 塊狀

餵食時間
媽媽應安排在兩次哺乳之間，以免太餓缺乏耐性，一天餵食一次到二次即可。

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