窒息發生的原因有有許多種，嬰兒時期不要讓孩子躺著喝奶水，容易發聲嗆奶意外，嚴重導致窒息。若是感冒的孩子在服用感冒藥後將會睡得非常沉，通常感冒時的痰因為濃稠，且容易卡在呼吸道，若與回奶混合將會導致窒息。

小寶寶經常因為嘴巴裡有食物或異物，在玩耍打鬧時，不小心讓異物跑進氣管而造成呼吸道阻塞，而造成窒息。小物件或是玩具、電池等引發異物哽塞，或讓孩子誤食。除了異物誤食造成窒息外，還常聽見被窗簾繩子、電線勒住脖子、或是被厚重的棉被下壓窒息，一不注意，悲劇就此發生了，不可不慎。

照護者應建立寶寶養成吃飯或嘴裡有食物時不玩耍的習慣，食物也應切成適合寶寶入口的大小，不易咀嚼的食物如：年糕、口香糖、果凍、粉圓等，應待幼兒牙齒發育健全後才可食用。

在寶寶哭泣時餵食，也容易造成哽咽導致窒息。

因此，家中細小物品應妥善收納，同時也要防止幼兒吞食小型玩具的零件、電池、彈珠、硬幣、鈕釦、項鍊，糖果、龍眼、瓜子等食物也應在家長的陪同下才能讓幼兒食用。

急救處置
若嬰幼兒發生氣管梗塞，大人需立即將他口中的異物立即取出，同時協助孩子做咳嗽的動作。或是馬上將嬰幼兒的頭部朝下，一手托住胸部，另一手在一肩胛骨間用力拍打，或是施行哈姆立克急救法。

哈姆立克急救法
又稱為腹部擠壓法，將橫膈膜往上快速擠壓，使肺部內空氣往上衝而將異物排出，以右手撐住嬰幼兒頭部後翻轉，使其頭略呈下斜角度，朝背部肩胛骨拍打5下後，再轉至正面以2、3指按壓胸部5次，最後檢查異物有無排出。
 

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