父母在處理孩子說謊的行為時，以關懷、同理的態度，與孩子一起處理、面對，將能有效的幫助孩子不再以說謊來因應問題或滿足需要。

以關愛、接納代替嚴厲責罰

過度嚴厲的責罰有時並無法消除孩子的說謊行為，反而有可能使孩子因為害怕被懲罰而繼續說謊，或是破壞親子關係、甚至傷害孩子的自尊心。因此父母在處理孩子說謊的行為時，可以用接納的態度，耐心引導孩子，試著讓孩子瞭解爸爸媽媽是對事不對人，避免因為問題行為抹殺了孩子整個人的價值，也可以告訴孩子：「即使犯錯，也有改過的機會，你仍是爸媽心中的寶貝」，讓孩子能夠放心地表達自己行為背後的想法與需要。

同理並反映孩子的內心感受

孩子犯錯後，心裡難免會忐忑不安、害怕被大人責備，如果父母再加以斥責，以自己的價值觀批判孩子的行為，孩子可能更不敢說出心裡真正的想法。父母若能設法瞭解孩子行為背後的感受，加以同理與反映，例如：「我想你很擔心被爸爸媽媽發現你做了這樣的事，也害怕爸爸媽媽會處罰你，但我知道你不是故意的，能不能告訴爸爸媽媽…」，當孩子內心的感受能被父母聽懂，自然會比較願意表達自己內心的感覺和想法，父母也才能從中推敲出孩子說謊背後的原因。

平時多給予孩子注意與關心

有時候孩子說謊是因為學業成就或行為表現不如人而感到自卑，所以藉由說謊來滿足自己，或得到他人讚賞；父母平時過於忙碌而忽略孩子，或是對表現比較優秀的手足偏心，孩子也可能用說謊來引起父母注意或獲得讚美。如果父母平時能建立良好的親子互動關係，讓孩子感受到自己是被愛的、有價值的，將有助於提升孩子的自信心，也能減少孩子以說謊來得到父母注意的情形。

與孩子一起思考替代方式

在處理孩子說謊的行為時，適度的教育是必要的。有時候孩子會因為犯了錯、或面對不知如何處理的事情時，擔心東窗事發後父母的反應，而選擇說謊。父母若能同理孩子這樣的感覺，以溫和、包容的態度給孩子機會教育，與孩子一起思考討論，找出比說謊更好的問題解決方式。同時也讓孩子不會因為害怕父母的反應，而以說謊來保護自己。

提供孩子明確的行為設限

孩子說謊往往情有可原，但說謊絕不是一個可以被鼓勵的行為，父母要讓孩子明白說謊不是一個滿足需求的適當方式，要與孩子約法三章，如果之後孩子犯了錯或違反約定，爸媽不會打他、罵他，但是會給予其他替代性的處罰，讓孩子學習為自己的行為負起責任。

榜樣是最佳的學習

大人有時候也會視情況說些不經意的謊，孩子看久了也很容易模仿學習父母的言行。比方爸爸明明在家看報紙，接到朋友邀約電話卻說正在忙，如果大人自己說一套、做一套，又要怎麼教導孩子不能說謊呢？

說謊是兒童發展過程中常有的現象，幾乎每個人從小到大都有說謊的經驗，一個說謊事件如果沒有伴隨其他嚴重的行為問題，父母無須太大驚小怪。但若是當孩子一再說謊，而且對於大人施予的教育毫無改正的跡象，或者說謊已經成為孩子處理焦慮或面對問題的常用手段時，父母就應考慮向精神科醫師或心理諮商人員尋求專業協助了。

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